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高血壓是最常見的慢性病之一,可防可控,然而多數(shù)普通民眾及高血壓患者的健康知識仍然不足,為普及高血壓防治知識,增強自我保健意識。10月8日,在全國第25個“高血壓日”上午,我院組織老年病科、預防保健科4名醫(yī)護人員在院內(nèi)開展高血壓健康知識宣傳活動,本次活動主題是“血壓要知曉,降壓要達標”。
通過懸掛橫幅、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳手冊,免費測量血壓,提供健康知識咨詢服務。一是提醒居民定期測量血壓(正常成年人,每2年至少測量1次血壓;高血壓患者每半年測量1次;血壓未達標的則增加測量次數(shù)并及時就醫(yī));二是采取行動預防或控制血壓(堅持運動、限制食鹽攝入、多吃蔬菜和水果、戒煙限酒),共享健康生活。
本次活動使群眾進一步認識到知曉血壓和控制血壓的重要性,提高了民眾對預防高血壓知識的知曉率,提升了高血壓患者的自我管理能力,達到了宣傳目的。