關(guān)節(jié)肌肉冷痛太難受？試試這款“三藤一仙湯”，泡洗關(guān)節(jié)療效佳～

　　對(duì)于風(fēng)濕病患者而言，做到在早春時(shí)節(jié)“捂一捂”是十分必要的。除此之外，還可以有針對(duì)性地用中藥進(jìn)行外治，以降低病情反復(fù)的風(fēng)險(xiǎn)。今天就為大家介紹一款“三藤一仙湯”，用來(lái)泡洗關(guān)節(jié)療效頗佳。

　　?何為“三藤一仙湯”？

　　古代醫(yī)家認(rèn)為藤類(lèi)中藥善走經(jīng)，具有良好的祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、止痹痛的功效。如《本草便讀》云：“凡藤蔓之屬皆可通經(jīng)入絡(luò)?！迸R床中，風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、關(guān)節(jié)肌肉勞損等疾病，均會(huì)用到藤類(lèi)中藥。此類(lèi)藥除了煎煮后口服，更可直接外用于病變部位，以取起效迅速、直達(dá)病所之功。

　　“三藤一仙湯”由威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤四味常用的中藥組成。

　　方中威靈仙為君藥，其味辛、咸，性溫，《本草正義》稱其“以走竄消克為能事，積濕停痰，血凝氣滯，諸實(shí)宜之”。威靈仙性猛善走，能通行十二經(jīng)脈，具有極佳的祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)的功效。

　　海風(fēng)藤、絡(luò)石藤為臣藥，其中海風(fēng)藤又名“老藤”“大風(fēng)藤”，性微溫、辛苦，具有行經(jīng)絡(luò)、和血脈、寬中理氣、下濕除風(fēng)的功效，尤其擅長(zhǎng)治療風(fēng)寒濕邪造成的關(guān)節(jié)肌肉疼痛。絡(luò)石藤又名“石龍?zhí)佟薄鞍谆ㄌ佟?，性涼、味苦，能祛風(fēng)清熱除濕、通絡(luò)消腫止痛，擅長(zhǎng)治療關(guān)節(jié)肌肉疼痛。海風(fēng)藤、絡(luò)石藤二者相互配合，可兼顧溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、清熱消腫等多方面功效。

　　雞血藤為佐藥，又名“血風(fēng)藤”“活血藤”，性溫卻不燥，既可祛瘀血、生新血、流利經(jīng)脈，又有養(yǎng)血補(bǔ)血之效，可謂攻補(bǔ)兼施、扶正祛邪。

　　全方具有溫經(jīng)散寒祛濕、活血通絡(luò)止痛的功效，適用于風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)肌肉疼痛。

　　?使用方法

　　將威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤四味中藥各取15-30g，加水煎煮，取汁約1-2升，倒入盆或桶中。待中藥藥液溫度下降至個(gè)人可承受時(shí)，將存在冷痛感的關(guān)節(jié)，如手、足、膝、踝等，置于盆或桶中泡洗，周?chē)采w毛巾或被單防止熱氣外泄。泡洗15-20分鐘后，及時(shí)擦干治療部位，注意保暖。

　　?需要注意

　　有威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤藥物過(guò)敏史者，不可使用此法。

　　存在治療部位皮膚破潰、皮疹、瘙癢等皮膚病變者、患高血壓控制不佳者、有下肢動(dòng)靜脈病變者，不可使用此法。

　　此外，泡洗時(shí)不可溫度過(guò)熱，治療時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，防止出現(xiàn)局部燙傷，老年患者，尤其是糖尿病患者更要注意。

　　版權(quán)聲明

　　本文選自中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)，由云南中醫(yī)編校推薦發(fā)表，版權(quán)歸原作者所有。